Opleiding BML Deel 1 Basis

BML Deel 1 Basis bestaat uit 5 modules van elk twee opleidingsdagen. In elke module wordt theorie afgewisseld met praktijk. Je leert interventies die je inzicht geven en welke je direct zelf in kunt gaan zetten.

Module 1

De relatie tussen lichaamshouding en levenshouding

In deze module starten we met de basis uitgangspunten van BML. De relatie wordt uitgelegd tussen onze levenshouding: dat wat ons heeft gevormd en onze lichaamshouding: hoe we ons tonen en bewegen. 
Elk mens filtert de hoeveelheid informatie die we binnen krijgen. Datgeen wat we opmerken en binnenlaten of wegfilteren wordt bepaald door ons referentiekader en onze trauma en gehechtheid geschiedenis. Onze aanpassing is volledig terug te vinden in ons lichaam en zorgt voor energiesplitsing. Dat houdt in dat we de voor, achter, zij, boven en onderkant van ons lichaam anders ervaren. 

Module 2

Werken met Laban beweginsanalyse

Rudolf von Laban ontwikkelde een methode om beweging te noteren en analyseren. Deze bewegingsanalyse maakt gebruik van: wat beweegt wel of niet, ritme van beweging, ruimtelijke aspect en kracht van beweging.

In deze module wordt de methode uitgelegd en geoefend en gekoppeld aan de BML methodiek. We werken met de koppeling tussen gesproken taal, symboliek en beweging.

Module 3

Lichamelijk decoderen

Het lichaam kan worden onderverdeeld in zeven lagen, die elk hun eigen emoties en overtuigingen herbergen. Onverwerkte emoties worden opgeslagen in het lichaamssysteem zelf: in organen, spierspanningspatronen, ademhaling etc.

Het lichaam draagt herinneringen in zich die d.m.v. beweging en gebaar bewust kunnen worden gemaakt. In deze module leer je de samenhang ontdekken tussen delen van het lichaam en onverwerkte gebeurtenissen. Door het richten van bewuste aandacht op delen van het lichaam waar deze herinneringen liggen opgeslagen en het lichaam in nieuwe bewegingen te begeleiden kan er een verandering worden aangebracht in de manier waarop deze herinneringen in de hersenen is opgeslagen.

Module 4

Lichaamsbeeld en zelfbeeld, minderwaardigheid, meerderwaardigheid en compensatie

Deze module richt zich op de relatie tussen ons lichaamsbeeld en ons zelfbeeld. Aan de hand van een lichaamsschets maken we een wandeling door ons eigen lichaam om tot een beter besef te komen van hoe ons lichaam zich verhoudt tot onze persoonlijke geschiedenis. Fundamentele kernovertuigingen over onszelf en anderen worden gevormd door vroegkinderlijke gehechtheidservaringen en trauma. Deze beperkende overtuigingen worden in onze fysieke gewoontes weerspiegeld en in stand gehouden.

Minderwaardigheidsgevoelens leiden tot compenseren. Deze maskering van een negatief zelfbeeld kan maken dat we onszelf ‘opblazen” om maar goed genoeg te zijn. In deze module wordt uitgelegd hoe minderwaardigheid ontstaat en waarom en waarmee we compenseren.

Module 5

Coachen met BML, projectie, ziel en persoonlijkheid

De aanpassing die we als kind maken om een plek te verwerven in het gezin worden zo’n onderdeel van ons systeem dat we vergeten dat onze wezenlijke potentie verder reikt dan onze overlevingsstrategie. 

Deze aanpassing tonen we op persoonlijkheidsniveau. Op zielsniveau vergelijken we ons niet met een ander en hoeven we niets te “worden”. In deze module wordt aandacht besteed aan de twee paden van bewustwording: het horizontale pad van de persoonlijkheid en het verticale pad van de ziel.

Het projecteren van ons bestaansrecht op de horizontale laag maakt dat we onszelf afhankelijk maken waardoor er een extra lading wordt gelegd op onze contacten met anderen. Verbinding met anderen kan beangstigend zijn of worden vermeden gerelateerd aan teleurstellingen uit ons verleden.

Deel 1 is ook afzonderlijk te volgen.

Schrijf je nu in!

Informatie over BML Deel 2 Coach