Wat is de kracht van het samenbrengen van taal en non verbale taal binnen coaching?

Gesprekstechniek en lichaamsgerichte coachbenadering bij elkaar brengen

Binnen de geestelijke gezondheidszorg bestaat een niet-aflatend geloof in de kracht van gesprekstherapie en psychotherapie om een trauma te verwerken. Dit vertrouwen dateert uit het begin van vorige eeuw, toen Freud schreef dat “Trauma onmiddellijk en permanent verdween zodra we erin slaagden om de herinnering aan de gebeurtenis die aan het trauma ten grondslag lag duidelijk aan het licht te brengen, de bijbehorende gemoedstoestand op te roepen en de patiënt de gebeurtenis zo gedetailleerd mogelijk te laten beschrijven en woorden te geven aan zijn gemoedstoestand.”

Het is echter niet eenvoudig om traumatische gebeurtenissen onder woorden te brengen. In “Zeven zuilen van wijsheid” schreef T.E Lawrence over zijn oorlogservaringen: "We ontdekten dat sommige kwellingen te diep snijden. Wanneer emoties deze intensiteit bereiken dan stokte de geest en het geheugen werd blanco”.

Oorlog met jezelf

Dit betekent niet dat taal, het omzetten van gevoel in woorden, onbelangrijk is. Zolang men geheimen niet durft uit te spreken en voorvallen wegdenkt, gevoel onderdrukt, leef je in feite op voet van oorlog met jezelf. Het ondermijnt motivatie en maakt dat we ons afgescheiden voelen van de wereld om ons heen. Binnen Body & Mind Language (BML) trachten we de cliënt te faciliteren in het vinden van woorden waar voorheen geen woorden voor waren en daardoor de mogelijkheid te krijgen om je ergste pijn en verdriet met een ander te delen. Verhalen bieden een verklaring voor het lijden dat mensen hebben ondergaan. Taal heeft zich voornamelijk ontwikkeld om 'dingen buiten ons' met elkaar te delen en niet om onze innerlijke gevoelens met elkaar te delen. Het spraakcentrum in de hersens is bijna zo ver als mogelijk verwijderd van het centrum dat verantwoordelijk is voor onze zelfervaring. 

Hoe zit het eruit?

Als de cliënt binnen BML lichaamsgerichte coaching vertelt over een gebeurtenis zal de coach vragen hoe zijn lichaam op de woorden reageert en in welk gebied van het lichaam. Waarom daar en waarom zo? Veelvuldig gestelde vragen binnen BML zijn: Hoe toont zich dit? Hoe ziet dit eruit? Hoe krijgt het vorm? Kun je het in een houding weergeven? Waar leidt deze beweging toe?

Identificatie met het verhaal

Het samenspel tussen lichaamstaal en gesproken taal geeft informatie welke met praten alleen niet verkrijgbaar is. Er is vaak sprake van een sterke identificatie met de gebeurtenis. Men wordt als het ware het verhaal. Of men is onbekwaam zich uit te spreken. Mensen zijn meer dan de gebeurtenis, meer dan de aanpassing. Dit is de reden dat binnen de BML methodiek getracht zal worden de cliënt voorbij de afbakening van het eigen verhaal te laten komen, zodat er bereidheid ontstaat tot het aangaan van een nieuwe ervaring. Regelmatig komt het voor dat bij het napraten over de sessie de cliënt de neiging vertoont weer terug te keren naar de oorspronkelijke stagnatie en deze opnieuw te her programmeren. Dit betekent dat de BML coach de cliënt zal uitnodigen juist de nieuwe beweging in taal te vatten!

Symboliek in taal en beweging

In taal ligt veel symboliek (mijn hart zat in mijn keel, de moed zakt in mijn schoenen, ik loop vast, ik verlies mezelf). BML haakt aan op de symboliek in taal en brengt informatie naar boven die met 'denken en praten over' alleen minder verkregen wordt. Het verschil tussen BML en emotioneel lichaamswerk en andere vormen van lichaamsgerichte coaching en therapie is dat wij ons niet zullen richten op oefeningen die tot ontspanning leiden of het geven van massages. We haken namelijk juist aan op de lichaamsspanning en zien stressfactoren als richtingaanwijzer. Er wordt minder voor gekozen om van buiten naar binnen te werken, maar juist van binnen naar buiten.

In de stagnatie ligt de sleutel

In HOE iemand is vastgelopen ligt namelijk ook de sleutel tot transformatie. Echter is dit vaak opgeslagen in het geheel van het lichaam, niet enkel in de mentale reconstructie die de woorden weergeven, of in het brein. Het gehele lichaamsgeheugen speelt mee. Het levert daarmee een extra dimensie aan informatie als de professional de koppeling kan leren zien tussen de gesproken taal en lichaamstaal en het lichaam als volwaardige deelnemer aan het gesprek kan zien.

Wil je meer weten over hoe we dit doen binnen de Body & Mind Language Methode? Bekijk hieronder de inhoud van onze opleiding.

Erkend, geaccrediteerd en HBO-niveau

De jaaropleiding is geaccrediteerd, kent een HBO-niveau en bestaat uit drie aaneensluitende delen:

Alleen deel 1 kan afzonderlijk gevolgd worden. Aansluitend duurt de gehele opleiding Deel 1 t/m 3 ca. 1,5 jaar

Kijk hier voor een overzicht van de opleidingsdata 

Ervaren BML-coaches en trainers kunnen hun expertise op peil houden via inspirerende nascholingen, masterclasses en verdiepingsdagen.